SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

t 100

  • [...] wielu chwali jako lekki tani spalacz. Cena podobna, po przeliczeniu na kapsy prawie identyczna. Tse mialem brac max 3 dziennie, podobnie to widze przy BSF. Jestem wrazliwy na kofeine - daje mi dobrego kopa, na trening bez kawy sie nie ruszam Upraszczajac cale pytanie . . . Co lepsze za prawie te same pieniadze 90 caps TSE czy 100 caps BSF ?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3601 Data: 2007-05-02 08:22:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na masę, co zmienić ?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] I: 300 ml mleka 10 g białka, 15 g węgli płatki owsiane 8 g białka, 60 g węgli 2 jaja kurze 25 g białka, 10 g tłuszczy II: 150 g chleb żytni razowy 8 g białka, 80 g węgli 100 g piersi z kurczaka/indyka 20 g białka + warzywa III: 150 g ryżu 7 g białka 114 g węgli + oliwa z oliwek 100 g morszczuka 17 g białka IV, potreningowe: 2 banany 40 g [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1603 Data: 2007-05-01 20:34:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na silowni,przedtem uprawialem roznorakie dyscypliny. Moje wymiary przed cyklem Waga 84kg po 88-89kg Biceps przed 41 po 42,5cm sila na wyciskaniu przed 140 po 155kg. zjadlem 100 metandienone firmy scanbeach oraz 100 metanabolu jelfa PO pierwszych 60 tabletak zaczely pojawiac sie efekty na scanie waga skoczyla nagle 3kg ,potem utrzymywala sie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3841 Data: 2007-05-01 19:40:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kluby gdzie można poćwiczyć

    Temat
    Baza klubów Sztuk Walki

    [...] Rynkowa 13/2 08-110 Siedlce 503 010 058 4. Red Tiger Pałys Anna Ogrodowa 861 B 00-896 Warszawa 624 79 70 5. Sfinks Węgrów Górecki Wojciech Żeromskiego 21 07-100 Węgrów 604 528 479 6. K.S.Piaseczno Siegoczyński Piotr Sonaty 6/825 02-744 Warszawa 602 865 788 7. PSSW TOM-CENTER Toma Krzysztof Gołębia 19 97-300 [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-01 18:47:04 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • dieta-co dalej , boczki

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] http://img74.imageshack.us/img74/3782/fota2uq2.jpg http://img479.imageshack.us/img479/5416/fota1ek1.jpg Płeć: Mężczyzna Wiek: 22 Waga: 77 Wzrost: 183 Obwód klatki: 100 Obwód ramienia: 30 Obwód talii: 94 Obwód uda: 53 Obwód łydki: 36 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 21% Aktywność w ciągu dnia: -40minut biegu srednim [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 4313 Data: 2007-05-01 17:45:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zgłaszania się pacjentów, przede wszystkim kobiet, do dermatologa. Nierzadko jest to tylko subiektywne odczucie osoby zgłaszającej się do lekarza, gdyż dopiero utrata ponad 100 włosów dziennie jest niepokojącym objawem. Dlaczego je tracimy? Różne czynniki mogą powodować wypadanie włosów. Przyczyną mechaniczną wypadania włosów u osoby dorosłej [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-01 16:05:48 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] ZE TAKIE ZAMOWIENIA TERAZ BEDA Z MIEJSCA USUWANE DLATEGO ZE ILOSC ZESTAWOW JEST MOCNO OGRANICZONA. Prócz tego zapraszam was wszystkich do promocji MIKSUJ ZE SLAWKIEM - wystarczy ze wybierzecie z odpowoedniej tabeli 4 dowolne produkty w opakowaniach foliowych , których łaczna wartosc przekroczy 100 zl a dostaniecie nasz firmowy T-SHIRT GRATIS !

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-01 14:56:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta 400 metrowca

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witajcie!! Mam prośbe : jestem zawodnikiem klubu lekkoatletycznego i potrzebuje diety. biegam 400m, 200, a ostatnio nawet 100.Mam 17 lat trenuje 6 razy w tygodniu. prosze o pomoc.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1894 Data: 2007-05-01 13:50:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomóżcie skomponować dietę...

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tak mniej wiecej powinienem dostarczać przy tak rozłożonym dniu? 2000?? 2500?? Prosze o opinie i poprawki, uwagi itd... Pozdrawiam Płeć: Mężczyzna Wiek: 20 Waga: 100 Wzrost: 185 Obwód klatki: - Obwód ramienia: - Obwód talii: - Obwód uda: - Obwód łydki: - Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: ok 30% Aktywność w ciągu [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1794 Data: 2007-05-01 13:11:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MUSCLE TECH PROMOCJA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ========== 139,00 zł Gakic 128 tab ========== 249,00 zł Gakic glacier punch 544 g ========== 249,00 zł Hydroxycut 150 tab ========== 149,00 zł Hydroxycut Caffeine Free 100 tab ========== 159,00 zł Hydroxycut Hardcore 120 ========== 169,00 zł-NIE DOSTEPNY Hydroxycut 02 50 ========== 54,00 zł-WYSPRZEDANY Leukic 180 tab ========== 219,00 zł [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 11249 Data: 2007-05-01 12:16:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Schudnąc do wakacji...

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Hej mam pytanie... Mam 170cm wzrostu i 52 kg. chciałabym do lata schudnąć. Interesuje mnie szczególnie schudnięcie na brzuchu i udach... . Staram się dziennie skakać 15 minut na skakance, robię ok. 100 brzuszków dziennie... Jednak obawiam się, że nie zdążę... Proszę poradźcie mi coś...

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 5385 Data: 2007-05-01 08:46:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AMINO FUEL

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] czy są dobre (i czy firma jest ok)do uzupełnienia diety w aminy w okresie rzeźby bo przyznam że wychodzą zarąbiście cenowo. "Amino Fuel zawarte w produkcie aminokwasy są w 100% czyste, krystaliczne, farmaceutyczne, wyprodukowane z laktoalbuminy oraz albuminy białek jaj. Każda tabletka zawiera aminokwasy, które szybko są wchłaniane do naszego [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3498 Data: 2007-04-30 20:08:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Expresowe Odchudzanie-moje doswiadczenia coroczne

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] bialy ser ze szczypiorkiem, albo jakis kurczak z warzywami znowu. 20. Np puszka tunczyka w oleju ( po odcedzeniu oleju) I odzywka bialkowa pomiedzy posilkami ( tak z 80-100 gr dziennie) i jeszcze duzo wody. Jak sobie to kiedys podliczylem az sie zdziwilem - bo w sumie to bylem najedzony a wyszlo ze jest.... ok 850 KCal na dzien. no i raz [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 10186 Data: 2007-04-30 17:21:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny pls :)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na kg masy: 1.2g Białka/Węglowodany / Tłuszcze 110/ /248 /66 Dzienne zapotrzebowanie kaloryczne : 2024k Białka / Tłuszcze / Węglowodany / Kcale. --7:00-- I sniadanie 100g platkow owsianych + 200ml mleka + 3 jaja (2 same bialka 1 cale z zoltkiem) + garsc orzechow - platki owsiane 11.9 / 7.2 / 69.3 / 366 - mleko 6.8 / 4 / 9.8 / 104 - jajka [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1449 Data: 2007-04-30 13:26:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mono olimp mega caps (4 x 30 mega caps) - 2 batony olimp matrix smak czekoladowy Za całość wraz z wysyłką 111 zł. cena nie ulega negocjacji, chyba że ktoś chce odebrać osobiście, wtedy cena 100 zł. Edit: oczywiscie długie terminy ważności. dodam że np izolat Trec w sklepach kosztuje 59 zł. Zmieniony przez - sandiego_7 w dniu 2007-04-30 12:44:34

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1956 Data: 2007-04-30 12:41:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stanabol odblokowanie?

    Temat
    Doping

    Witam jestem pod koniec małej kuracji wiosennej. 100 tabl stanabol po 30-40mg dziennie. Czy musze sie odblokować po takim cyklu? jak tak to czym i jaka dawka? dziś mija 4 tydzień teraz zmniejszam dawke i zamierzam brac jeszcze przez 7 dni.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3145 Data: 2007-04-30 11:13:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Termogeniki

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] i różnorodne skutki zdrowotne. Każda dawka zawiera 20 mg efedryny. Maksymalna rekomendowana (przez amerykańską FDA) dawka efedryny dla zdrowego dorosłego to nie więcej niż 100 mg w okresie 24 godzin przez nie dłużej niż 12 tygodni. Niewłaściwe użycie efedryny może być niebezpieczne dla zdrowia. Dlaczego można sobie zrobić krzywdę? Nieumiejętne [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 14104 Data: 2007-04-29 22:54:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CKD do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] diety CKD. Coś o mnie: Bf ok 16% Waga - 73 kg Typ budowy: Endomorfik Wcześniejsze diety - CKD (wlasciwie parodia CKD), później zbilansowana redukcyjna. Zapotrzebowanie 2100 kcal - 300 kcal Podaż w sumie 1857 Białko Tłuszcz WW Posiłki: 1. Jajecznica 200 gram 20 20 1,8 pomidor 1 szt. ok 100 gram 0,9 0,5 5,2 oliwa 10 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1403 Data: 2007-04-29 21:04:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • laptop toshiba M105-S3041

    Temat
    Targowisko

    [...] XP Processor Type: Intel Core Solo Included Drives: DVD+-RW Dual Layer Combination Drive, Hard Drive Aspect Ratio: 16:10 Included Network Card: Ethernet (10/100 Mbps), Wireless Ethernet - 11 Mbps IEEE802.11b, Wireless Ethernet - 54 Mbps IEEE802.11a, Wireless Ethernet - 54 Mbps IEEE802.11g Video Chipset: Intel Graphics Media [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1748 Data: 2007-04-29 17:48:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta 80 kg

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Prosilbym o pomoc z waszej strony bo jestem kompletnie zielony 1 300 ml mleka + platki owsianne + 2 cale jaja 2 tu sie zastanawiam jaki posilek w szkole bo juz sam nie wiem 3 100 g ryzu + 150/200 g piersi + oliwa z oliwek 4 100 g kaszy/ryzu 150/200 g piersi + oliwa 5 150 g twarogu 30 g sera zultego 6 100 g twarogu + oliwa waze 80 kg cel masa jak [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2722 Data: 2007-04-29 17:48:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)